Biểu hiện thường thấy
Người ta còn gọi nhức đầu vận mạch dưới những tên khác như Migraine, thiên đầu thống hay chứng đau nửa đầu. Vị trí đau thường chỉ ở nửa đầu, tuy nhiên một số người có thể đau ở cả hai bên. Có thể nhận ra những triệu chứng thường gặp trước khi cơn đau xuất hiện. Đó là cảm giác mệt mỏi, căng thẳng, lo âu, ngáp, buồn ngủ, chảy nước mũi, ảo khứu (ngửi thấy mùi bất thường), hoa mắt, xuất hiện những đốm sáng hình zíc- zắc nhiều màu sắc trước mắt, giảm hay mất thị lực tạm thời một bên mắt.
Bệnh có cường độ đau theo nhịp mạch. Người bệnh có cảm giác như ai dùng búa bổ vào đầu hay vặn xoắn từng mạch máu trong não khiến họ cảm thấy buồn nôn và đôi khi nôn rất nhiều. Mức độ đau có thể tăng lên khi có nhiều ánh sáng, tiếng ồn.
Mỗi cơn đau kéo dài khoảng 4 tiếng đến 3 ngày. Nếu không điều trị, cơn đau vẫn có thể giảm hoặc biến mất sau một giấc ngủ đủ dài và sâu. Bệnh nhân có khuynh hướng nhạy cảm, hay sợ tiếng động và ánh sáng. Vì vậy, họ thường tìm đến những nơi thật tối và yên tĩnh để làm dịu bớt cơn đau.
Một vài người ngoài cơn đau còn mệt mỏi, chán ăn, giảm khả năng tập trung trong một thời gian ngắn.
Nguyên nhân gây bệnh.
Nhiều ý kiến về nguyên nhân đau nửa đầu vẫn đang được nghiên cứu. Tuy nhiên, các chuyên gia đều thống nhất các tình huống sau sẽ thúc đẩy bệnh khởi phát:
- Dùng các thực phẩm có chứa nhiều tyramine như phô mai, bơ, lạc, chocolate, bột ngọt.
- Uống nhiều bia, rượu,…
- Thói quen ăn uống không điều độ, thường xuyên bỏ bữa,…
- Hút thuốc lá.
- Lo âu, căng thẳng, làm việc quá sức, thiếu ngủ.
- Sử dụng thuốc ngừa thai dạng uống mỗi ngày.
Phương pháp chẩn đoán.
Nhức đầu là một biểu hiện của rất nhiều bệnh lý. Do vậy cần tham khảo ý kiến bác sĩ ngay khi nhức đầu hiện diện trong các tình huống sau:
- Sau một tai nạn, té ngã, chấn thương đầu, nôn ói nhiều, giảm hay mất khả năng tập trung, thiếu tỉnh táo, lăn lộn, lơ mơ.
- Sốt cao kèm dấu hiệu cổ cứng.
- Giảm cảm giác hay yếu liệt một bên sau cơn đau đầu.
- Nhức đầu kèm theo triệu chứng nôn vọt lặp đi lặp lại nhiều lần.
- Co giật.
- Cường độ đau ngày càng gia tăng, khoảng cách giữa các cơn ngày càng ngắn và thời gian đau kéo dài hơn.
- Sụt cân nhanh trong thời gian ngắn.
Cách điều trị
Hiện nay, việc điều trị bệnh còn gặp nhiều khó khăn, chi phí điều trị cao. Điều trị trong Migraine gồm hai mục tiêu chính là cắt cơn đau và dự phòng.
Để cơn đau chóng qua đi, có thể cho bệnh nhân uống thuốc giảm đau như Acetaminophen hoặc phối hợp với các hoạt chất khác như Aspirin, Ibuprofen… Sau khi cắt cơn, người bệnh cần phải tiếp tục dùng thuốc để điều trị phòng ngừa nhằm ngăn không cho cơn đau xuất hiện. Việc này hay gặp khó khăn bởi đa số bệnh nhân không tiếp tục uống thuốc khi họ đã tạm thời hết nhức đầu. Chính vì vậy, hiệu quả điều trị không cao và cơn đau có thể quay trở lại để “hành hạ” người bệnh bất kỳ lúc nào.
Phòng tránh hiệu quả.
Tuy còn một số hạn chế trong vấn đề điều trị nhưng người bệnh có thể nhanh chóng thoát khỏi những rắc rối do cơn đau gây ra. Họ có thể sinh hoạt bình thường như tất cả mọi người nếu tuân thủ điều trị và loại bỏ các yếu tố làm khởi phát cơn đau, thông qua việc thay đổi lối sống của mình:
- Khi nhức đầu, nên nghỉ ngơi ở phòng tối, yên tĩnh và thoáng mát. Nên cố gắng để đầu óc thư giãn, tránh lo âu, suy nghĩ nhiều.
- Không nên thức khuya. Thay vào đó hãy ngủ đủ giấc trong ngày phù hợp lứa tuổi.
- Không hút thuốc lá hay uống nhiều rượu bia.
- Ăn uống điều độ, tránh nhịn đói hay bỏ bữa.
- Nên hạn chế hay loại bỏ thức ăn gây đau đầu ra khỏi thực đơn dù đó là món ăn khoái khẩu của bạn.
- Lựa chọn biện pháp ngừa thai khác thay thuốc tránh thai nếu thuốc này làm xuất hiện cơn đau.